Recent Comments
No hay comentarios que mostrar.Categories
Archivo de la etiqueta: entrenamiento
Plan de entrenamiento BKOOL
A continuación te propongo un plan de entrenamiento de 24 días ( 12 semanas), para alcanzar un mínimo de forma utilizando Workouts en BKOOL. Ideal para retomar la actividad ciclista tras unas vacaciones, un periodo de descanso o complementar el … Sigue leyendo
Publicado en Uncategorized
Etiquetado Bkool, cadence, Cadencia, ciclista, Cycling, endurance, entrenamiento, FTP, potencia, power, resistencia, rodillo, Rouvy, Training, UPF, Workout, Zwift
Deja un comentario
Una bici para hacer rodillo
Hoy os voy a contar como me he montado una bici para hacer rodillo. También lo podéis ver en el siguiente vídeo: El motivo principal es que tengo una bici de ruta que no quiero dañar, ya que quedaría fuera … Sigue leyendo
Publicado en Material
Etiquetado Bici, Bkool, Ciclismo, entrenamiento, rodillo, Rouvy, Smart Trainers, Virtual Cycling, Zwift
Deja un comentario