Archivo mensual: enero 2022

Plan de entrenamiento BKOOL

Publicada el 30/01/2022 por angel

A continuación te propongo un plan de entrenamiento de 24 días ( 12 semanas), para alcanzar un mínimo de forma utilizando Workouts en BKOOL. Ideal para retomar la actividad ciclista tras unas vacaciones, un periodo de descanso o complementar el … Sigue leyendo →

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